[[{"content_id":290706,"content_number":0,"portal_id":4,"lang_id":"fa","content_title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران»","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"به مناسبت هفته پژوهش، کارگاه آموزشی &laquo;سرسختی ذهنی در ورزشکاران&raquo; روز سه&zwnj;شنبه مورخ ۱۴۰۴\/۰۹\/۲۵ با حضور اعضای هیئت علمی، دانشجویان و علاقه&zwnj;مندان حوزه ورزش، در سالن همایش پردیس شهید چمران برگزار شد.\r\n\r\nدر این کارگاه، دکتر علی ترابی به&zwnj;عنوان مدرس، به تشریح مفاهیم بنیادین سرسختی ذهنی و اهمیت آن در حوزه ورزش پرداخت. وی نقش این مؤلفه روان&zwnj;شناختی را در ارتقای عملکرد ورزشی، مدیریت فشارهای روانی ناشی از رقابت، حفظ تمرکز در شرایط حساس و افزایش تاب&zwnj;آوری ورزشکاران تبیین نمود.\r\n\r\nدر ادامه، با ارائه مثال&zwnj;ها و نمونه&zwnj;های کاربردی، راهکارهای عملی تقویت سرسختی ذهنی در سطوح مختلف ورزش، از ورزش همگانی تا ورزش قهرمانی، مورد بحث و بررسی قرار گرفت و به پرسش&zwnj;های شرکت&zwnj;کنندگان پاسخ داده شد.\r\n\r\nاین کارگاه به همت واحد پژوهش و با همکاری انجمن علمی تربیت بدنی برگزار گردید.\r\n","content_html":"<p><span style=\"font-family:tahoma,geneva,sans-serif;\">به مناسبت هفته پژوهش، کارگاه آموزشی &laquo;سرسختی ذهنی در ورزشکاران&raquo; روز سه&zwnj;شنبه مورخ ۱۴۰۴\/۰۹\/۲۵ با حضور اعضای هیئت علمی، دانشجویان و علاقه&zwnj;مندان حوزه ورزش، در سالن همایش پردیس شهید چمران برگزار شد.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span style=\"font-family:tahoma,geneva,sans-serif;\">در این کارگاه، دکتر علی ترابی به&zwnj;عنوان مدرس، به تشریح مفاهیم بنیادین سرسختی ذهنی و اهمیت آن در حوزه ورزش پرداخت. وی نقش این مؤلفه روان&zwnj;شناختی را در ارتقای عملکرد ورزشی، مدیریت فشارهای روانی ناشی از رقابت، حفظ تمرکز در شرایط حساس و افزایش تاب&zwnj;آوری ورزشکاران تبیین نمود.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span style=\"font-family:tahoma,geneva,sans-serif;\">در ادامه، با ارائه مثال&zwnj;ها و نمونه&zwnj;های کاربردی، راهکارهای عملی تقویت سرسختی ذهنی در سطوح مختلف ورزش، از ورزش همگانی تا ورزش قهرمانی، مورد بحث و بررسی قرار گرفت و به پرسش&zwnj;های شرکت&zwnj;کنندگان پاسخ داده شد.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span style=\"font-family:tahoma,geneva,sans-serif;\">این کارگاه به همت واحد پژوهش و با همکاری انجمن علمی تربیت بدنی برگزار گردید.<\/span><\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2025-12-17 08:45:07","content_date_event":"2025-12-17 08:45:07","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2025-12-17 08:45:54","content_date_register":"2025-12-17 08:45:54","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":5,"eid":0,"attach_title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران» 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_150_84.webp","300":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_300_169.webp","400":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_400_225.webp","600":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_600_338.webp","900":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_900_506.webp","1200":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_1200_675.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3509346412,"files":{"original":{"url":".\/file\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412.jpg","width":1280,"height":720,"size":0}}}],"images":[{"id":949692,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_150_84.webp","300":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_300_169.webp","400":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_400_225.webp","600":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_600_338.webp","900":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_900_506.webp","1200":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949692_3509346412_1200_675.webp"},"file_size":105559,"width":1280,"height":720,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران» 2","priority":0},{"id":949693,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274_150_84.webp","300":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274_300_169.webp","400":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274_400_225.webp","600":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274_600_338.webp","900":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274_900_506.webp","1200":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949693_3712656274_1200_675.webp"},"file_size":86689,"width":1280,"height":720,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران» 3","priority":1},{"id":949694,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948_97_150.webp","300":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948_195_300.webp","400":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948_260_400.webp","600":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948_390_600.webp","900":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948_584_900.webp","1200":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949694_3701451948_779_1200.webp"},"file_size":53163,"width":831,"height":1280,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران» 4","priority":2},{"id":949695,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092_150_84.webp","300":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092_300_169.webp","400":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092_400_225.webp","600":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092_600_338.webp","900":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092_900_506.webp","1200":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949695_3877747092_1200_675.webp"},"file_size":60241,"width":1280,"height":720,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران» 5","priority":3},{"id":949696,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658_84_150.webp","300":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658_169_300.webp","400":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658_225_400.webp","600":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658_338_600.webp","900":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658_506_900.webp","1200":".\/cache\/4\/attach\/202512\/949696_3924339658_675_1200.webp"},"file_size":50367,"width":720,"height":1280,"show_title":1,"title":"برگزاری کارگاه آموزشی «سرسختی ذهنی در ورزشکاران» 6","priority":4}]}]]